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Tzatziki vegano

Tiempo de preparación:

15 minutos

Raciones:

8 porciones

Tiempo de cocción:

0 Minutos

Autora

Krystal Roberts

Acerca de la receta

Este tzatziki vegano es fresco, cremoso, ajo y fresco. El pepino escurrido, el yogur grueso no líquido, el eneldo, el limón y el ajo crean una salsa y un baño versátiles.

Ingredientes

  • ½ pepino grande, sin pelar y finamente rallado
  • 1½ tazas de yogur de coco sin azúcar o yogur de estilo griego no láctico
  • 4 dientes de ajo, picados
  • ¼ taza de eneldo fresco, finamente picado o 3 cucharadas de eneldo seco
  • 1½ cucharadas de zumo de limón fresco, al gusto
  • Una pizca de sal marina, además de más al gusto
  • Pizcar de pimienta negra recién molida, además de más al gusto

Complementos opcionales

  • 1 cucharada de menta fresca, finamente picada
  • 1 cucharada de perejil fresco, finamente picado
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 1 cucharada de zumo de limón extra

Servings

Rendimientos

Ingredientes

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Ingredients

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Preparación

Paso 1


Ásalo finamente al pepino y colócalo en una toalla de cocina limpia o toallas de papel.



Paso 2


exprime la mayor cantidad de humedad posible.



Paso 3


En un bol mediano, mezcla el yogur de coco, el ajo, el eneldo, el zumo de limón, la sal marina y la pimienta negra.



Paso 4


Dobla el pepino escurrido y revuelve hasta que se mezcla uniformemente.



Paso 5


Prueba el gusto y ajuste con más sal, pimienta, zumo de limón o eneldo.



Paso 6


Tapa y refrigera durante al menos 30 minutos, o 1–2 horas para el mejor sabor.



Paso 7


Sirve con pan de pita, falafel, verduras a la parrilla, tazones de grano, wraps, hamburguesas, patatas asadas o verduras frescas.

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